កាបូបសិស្សថ្នាក់បឋមសិក្សា និងមធ្យមមានច្រើនប្រភេទ ដូចជា កាបូបស្ពាយពីរ កាបូបសម្រាប់សិស្សជាដើម។ ថ្វីត្បិតតែកាបូបស្ពាយអាចបន្ថយសម្ពាធលើស្មារបស់កុមារក៏ដោយ ក៏សាលារៀនមួយចំនួនហាមកុមារមិនឲ្យប្រើកាបូបស្ពាយសម្រាប់សុវត្ថិភាព។ រហូតមកដល់ពេលនេះ អ្វីដែលយើងហៅថា កាបូបសិស្ស ជាធម្មតាសំដៅលើទម្រង់នៃកាបូបស្មា។ ប៉ុន្តែថាតើកុមារអាចកាន់កាបូបសាលាបានត្រឹមត្រូវ និងការពារស្មា និងឆ្អឹងរបស់ពួកគេគឺជាអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើននឹងមើលរំលង។ ដូច្នេះ ចូរយើងចូលទៅក្នុងសេចក្ដីលម្អិតនៃវិធីត្រឹមត្រូវសម្រាប់កុមារដើម្បីយកកាបូបស្ពាយ ដែលជាការពិតណាស់ មានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។
ជាធម្មតា យើងឃើញក្មេងៗយកកាបូបស្ពាយរបស់ពួកគេតាមរបៀបនេះ ហើយយូរៗទៅយើងធ្វើខុសដោយគ្មានអ្វីសោះ។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាវិធីដ៏អាក្រក់បំផុតដែលយើងត្រូវនិយាយ។
ហេតុផល
1, គោលការណ៍នៃមេកានិច។
ជាបឋម តាមទស្សនៈមេកានិក ស្មាគឺជាចំណុចនៃកម្លាំងដ៏ល្អបំផុតនៅខាងក្រោយ ដែលជាមូលហេតុដែលក្មេងជាច្រើនកាន់កាបូបសិស្សធ្ងន់ៗ រាងកាយនឹងពត់ទៅមុខ ព្រោះនេះអាចផ្ទេរទម្ងន់ទៅកាន់ស្មាខាងលើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទំហំកាបូបស្ពាយដែលមិនសមហេតុផល និងវិធីយកតាមខ្លួនមិនសមហេតុផល នឹងធ្វើឱ្យចំណុចកណ្តាលនៃទំនាញទៅនឹងរាងកាយនៃគម្លាតកើនឡើង ដូច្នេះមជ្ឈមណ្ឌលទំនាញទាំងមូលរបស់រាងកាយថយក្រោយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានអស្ថេរភាពនៃចលនារាងកាយ ទំនងជាបណ្តាលឱ្យដួល ឬប៉ះទង្គិច។ .
2, ខ្សែស្មារលុង។
ទីពីរ ខ្សែស្មារបស់កាបូបស្ពាយគឺរលុង ធ្វើឱ្យកាបូបស្ពាយចុះក្រោមទាំងមូល ហើយផ្នែកមួយនៃទម្ងន់នៃកាបូបស្ពាយត្រូវបានចែកចាយដោយផ្ទាល់ទៅឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ ហើយសំខាន់គឺកម្លាំងពីខាងក្រោយទៅមុខ។ ដោយសារតែទីតាំងនៃឆ្អឹងខ្នង និងទិសដៅពត់កោងធម្មជាតិរបស់វា យើងដឹងថាការសង្កត់ឆ្អឹងខ្នងទៅក្រោយ និងទៅមុខទំនងជាបណ្តាលឱ្យមានរបួសឆ្អឹងខ្នង។
3, ខ្សែស្មាពីរមិនមានប្រវែងដូចគ្នា។
ទីបី ដោយសារខ្សែស្មារបស់កាបូបស្ពាយមានភាពធូររលុង កុមារមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់លើប្រវែង និងប្រវែងនៃខ្សែស្មាទាំងពីរនោះទេ ហើយប្រវែង និងប្រវែងនៃខ្សែស្មាងាយនឹងបង្កជាទម្លាប់របស់កុមារក្នុងការរអិលស្មា។ យូរ ៗ ទៅឥទ្ធិពលលើរាងកាយរបស់កុមារនឹងមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេ។
វិធានការប្រឆាំង
1, ជ្រើសរើសកាបូបសិស្សដែលមានទំហំត្រឹមត្រូវ។
កាបូបស្ពាយ (ជាពិសេសសម្រាប់សិស្សសាលាបឋមសិក្សា) របស់សិស្សបឋមសិក្សា និងមធ្យមគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសតាមដែលអាចធ្វើបាន។ ទំហំត្រឹមត្រូវមានន័យថាបាតនៃកាបូបស្ពាយមិនទាបជាងចង្កេះរបស់កុមារដែលអាចជៀសវាងដោយផ្ទាល់នូវកម្លាំងចង្កេះរបស់កុមារ។ ឪពុកម្តាយនឹងនិយាយថាកុមារមានកិច្ចការផ្ទះច្រើនដូច្នេះពួកគេត្រូវការកាបូបស្ពាយច្រើន។ ក្នុងន័យនេះ យើងខ្ញុំសំណូមពរដល់កុមារ គប្បីមានការអប់រំ បង្កើតទម្លាប់ការងារល្អ កាបូបសាលាអាចដាក់បានតែសៀវភៅចាំបាច់ និងគ្រប់គ្រាន់ សម្ភារៈការិយាល័យតិចតួចបំផុត កុំឱ្យក្មេងៗយកកាបូបស្ពាយធ្វើជាទូដាក់អីវ៉ាន់ទាំងអស់ ។
2, មានសំពាធសំពាធនៅលើខ្សែស្មា។
ការជ្រើសរើសខ្សែស្មាដែលមានមុខងារទ្រនាប់បង្ហាប់របស់កាបូប ខ្នើយដែលមានការបង្ហាប់ត្រូវបានធ្វើឡើងពីសម្ភារៈយឺត ដូច្នេះអាចត្រូវបានកែសម្រួលបន្តិច ខ្សែស្មាមិនមានប្រវែងដូចគ្នា។ នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មានតែសម្ភារៈការពារពីរប្រភេទប៉ុណ្ណោះនៅលើទីផ្សារ ដែលមួយគឺអេប៉ុង ប៉ុន្តែកម្រាស់របស់អេប៉ុងដែលប្រើដោយម៉ាកផ្សេងៗគ្នាគឺខុសគ្នា។ មួយទៀតគឺកប្បាសអង្គចងចាំ សម្ភារៈដូចជាខ្នើយចងចាំ។ យោងតាមការធ្វើតេស្តដែលពាក់ព័ន្ធ ឥទ្ធិពលនៃការបង្រួមនៃវត្ថុធាតុទាំងពីរជាធម្មតាមានប្រហែល 5% ~ 15% ដោយសារតែកម្រាស់ខុសគ្នានៃសម្ភារៈ។
3, រឹតបន្តឹងខ្សែស្មាហើយព្យាយាមផ្លាស់ទីឡើងលើ។
នៅពេលក្មេងកាន់កាបូបស្ពាយ គាត់ត្រូវតែរឹតបន្តឹងខ្សែស្មារបស់គាត់ ហើយព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីរក្សាកាបូបស្ពាយឱ្យជិតរាងកាយរបស់កុមារ ជំនួសឱ្យការខ្វែងវានៅលើខ្នងរបស់គាត់។ វាមើលទៅធូរស្រាល ប៉ុន្តែការខូចខាតគឺធំបំផុត។ យើងអាចមើលឃើញពីថង់យាមរបស់ទាហានថាវិធីនៃថង់ខ្ទាស់របស់ទាហានគឺគួរតែរៀន។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ២១ ខែកក្កដា ឆ្នាំ ២០២៣
